ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ от обвисшего живота 12.04.2017 читать 4 мин. 0 19 12.04.2017 читать 4 мин. 0 19 В статье описаны три эффективных упражнения для укрепления мышц живота и снижения жировых отложений. Упражнения могут выполняться как стоя, так и сидя. Описаны техники выполнения каждого упражнения и рекомендации по количеству повторов. упражнения фитнес живот Перепост Прочитать полностью